Calendario de Yoga Mayo ’21

Herramientas para el cambio Tenemos a nuestra disposición un sin fin de herramientas para el cambio, el desarrollo y la mejora personal. Tenemos el potencial, los instrumentos y la capacidad de hacer posible cualquier cosa. Una alumna del curso, Blanca, nos decía esta semana algo que no puedo dejar de enlazar con este calendario de (leer mas…)

5 ideas (fáciles) para mejorar cualquier Asana

Hoy hablamos de 5 ideas (fáciles) para mejorar nuestras Asanas Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #26 ¿Quieres 5 trucos infalibles para mejorar tus posturas y avanzar con seguridad y estabilidad en al práctica? Lo que he hecho esta semana: ✨ Master class ‘sostenibilidad (leer mas…)

Las 4 nobles verdades, con Juan Mendoza

Las 4 nobles verdades Budistas, con Juan Mendoza Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Las 4 nobles verdades Budistas Hace unos días tuvimos una sesión formativa en el curso de Yoga en la que Juan Mendoza nos hablo sobre las 4 nobles verdades budistas, fue una (leer mas…)

Hablando Sadhaka #25: cómo profundizar en las posturas de Yoga

Cómo profundizar en el aprendizaje y la enseñanza de las Asanas Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #25 ¡Hoy hablo de lo que ocurre cuando empezamos a hacer Yoga! Lo que he hecho esta semana: ✨ Programa ’20 semanas de Yoga’ incluido en la (leer mas…)

Hablando Sadhaka #24: Yoga para principiantes

¿Quieres conocer como actúa la magia del Yoga y su potencial luminoso? Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #24 ¡Hoy hablo de lo que ocurre cuando empezamos a hacer Yoga! Lo que he hecho esta semana: ✨ Presentación del programa ’20 semanas de Yoga’ (leer mas…)

Calendario de Yoga + clase gratis Abril ’21

Un lugar de estudio y comunidad Creo que, en un mundo en el que cada vez hay más impulsos, cosas que ver, enlaces, recomendaciones, cursos…el propio desarrollo, en muchas ocasiones, nos hace perder el interés genuino por la intrascendencia de la mayoría de las cosas que pasan delante de nosotros. Es necesario un lugar genuino (leer mas…)

Hablando Sadhaka #23: historias convergentes

¿Cómo influyen los factores que componen nuestra vida en nuestro Yoga? Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #23 Hoy hablo de todos los factores que rodean a nuestra vida y existencia y de cómo influyen en nuestro Yoga. Lo que he hecho esta semana: (leer mas…)

Ep. 87: un asunto de amor

Un asunto de Amor Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo.   Bienvenidos a CállateyhazYoga el Podcast en el que hablamos de Yoga: de la práctica, la teoría, las escuelas, los maestros, las posturas, los libros y toda lo relacionado con esta maravillosa práctica.  Soy Jorge Caballero, (leer mas…)

Hablando Sadhaka #22: cómo no ser un ‘walking dead’ tras 10 horas de trabajo

Cómo mantenerse creativos y sanos en el trabajo Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #22 Hoy hablo de cómo mantenerse creativos, sanos, móviles y despiertos en el trabajo. Lo que he hecho esta semana: 🥋 Nuevos Rincones con nuevos profesores en el Curso 📖 (leer mas…)

Hablando Sadhaka #21: ¿cuál es tu legado en el mundo?

¿Cómo es nuestra huella, legado e influencia en el mundo? Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #21 Hoy hablo de nuestra huella, legado e influencia en el mundo y de cómo podemos hacer que nuestro paso por el mundo tenga un calado más hondo. (leer mas…)

Hablando Sadhaka 20: el fluir de la estática

Hablo del tesoro oculto en la estática de las posturas Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #20 Hoy hablamos del movimiento interno de las Asanas, un tesoro escondido en la estática de las posturas de Yoga. Os dejo un resumen de los temas tratados: (leer mas…)

Hablando Sadhaka 19: las 4 bases de la enseñanza

Hablo de las bases de la enseñanza de Yoga Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #19 Hoy hablo de las 4 bases de la enseñanza de Yoga para llevar nuestras clases a un nivel de excelencia. Me preguntan cómo aprender a enseñar o como (leer mas…)

Calendario de Yoga – Marzo ’21

Este mes en el calendario de Yoga de Proyecto Sadhaka… Cuando la vida estaba empezando Creo que es importante conectarnos y evocar esa frescura del inicio. Ese sabor de cuando todo estaba por descubrir. Cuando la vida estaba empezando. Como el primer día de nuestra vida. La reflexión y la práctica nos invitan a esa (leer mas…)