Las 4 nobles verdades, con Juan Mendoza

Las 4 nobles verdades Budistas, con Juan Mendoza Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Las 4 nobles verdades Budistas Hace unos días tuvimos una sesión formativa en el curso de Yoga en la que Juan Mendoza nos hablo sobre las 4 nobles verdades budistas, fue una (leer mas…)

Hablando Sadhaka #25: cómo profundizar en las posturas de Yoga

Cómo profundizar en el aprendizaje y la enseñanza de las Asanas Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #25 ¡Hoy hablo de lo que ocurre cuando empezamos a hacer Yoga! Lo que he hecho esta semana: ✨ Programa ’20 semanas de Yoga’ incluido en la (leer mas…)

Hablando Sadhaka #24: Yoga para principiantes

¿Quieres conocer como actúa la magia del Yoga y su potencial luminoso? Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #24 ¡Hoy hablo de lo que ocurre cuando empezamos a hacer Yoga! Lo que he hecho esta semana: ✨ Presentación del programa ’20 semanas de Yoga’ (leer mas…)

Hablando Sadhaka #23: historias convergentes

¿Cómo influyen los factores que componen nuestra vida en nuestro Yoga? Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #23 Hoy hablo de todos los factores que rodean a nuestra vida y existencia y de cómo influyen en nuestro Yoga. Lo que he hecho esta semana: (leer mas…)

Ep. 87: un asunto de amor

Un asunto de Amor Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo.   Bienvenidos a CállateyhazYoga el Podcast en el que hablamos de Yoga: de la práctica, la teoría, las escuelas, los maestros, las posturas, los libros y toda lo relacionado con esta maravillosa práctica.  Soy Jorge Caballero, (leer mas…)

Hablando Sadhaka #22: cómo no ser un ‘walking dead’ tras 10 horas de trabajo

Cómo mantenerse creativos y sanos en el trabajo Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #22 Hoy hablo de cómo mantenerse creativos, sanos, móviles y despiertos en el trabajo. Lo que he hecho esta semana: ? Nuevos Rincones con nuevos profesores en el Curso ? (leer mas…)

Hablando Sadhaka #21: ¿cuál es tu legado en el mundo?

¿Cómo es nuestra huella, legado e influencia en el mundo? Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #21 Hoy hablo de nuestra huella, legado e influencia en el mundo y de cómo podemos hacer que nuestro paso por el mundo tenga un calado más hondo. (leer mas…)

Hablando Sadhaka 20: el fluir de la estática

Hablo del tesoro oculto en la estática de las posturas Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #20 Hoy hablamos del movimiento interno de las Asanas, un tesoro escondido en la estática de las posturas de Yoga. Os dejo un resumen de los temas tratados: (leer mas…)

Hablando Sadhaka 19: las 4 bases de la enseñanza

Hablo de las bases de la enseñanza de Yoga Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #19 Hoy hablo de las 4 bases de la enseñanza de Yoga para llevar nuestras clases a un nivel de excelencia. Me preguntan cómo aprender a enseñar o como (leer mas…)

Hablando Sadhaka #18: potencia luminosa

Hablo de cómo actúa el Yoga a nivel emocional y profundo Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #18 Hoy hablo de la Potencia Luminosa del Yoga con el libro ’15 minutos de Yoga’ del maestro Godfrey Devereux. Hay textos y maestros capaces de inspirarte (leer mas…)

Estudio anatómico del pie y el tobillo

Hacemos un estudio de la anatomía y biomecánica del pie y el tobillo Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Exploración funcional del pie (Hablando Sadhaka #17) Hacemos un estudio de la anatomía y biomecánica del pie y el tobillo: su estructura, musculatura y movimientos en la (leer mas…)

Hablando Sadhaka #16: el Prana y los Pranas

Hoy hablamos de el Prana y los Pranas, o Vayus, o Vatas Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #16 Hoy hablamos de el Prana y los Pranas, o Vayus, o Vatas a través de las palabras de Mira Mehta y Swami Visnhu Devananda. Os dejo (leer mas…)

Calendario de Yoga Febrero ’21

Te cuento todo lo que vamos a hacer en Febrero en Proyecto Sadhaka Hacia la cima interior Creo que el verdadero desarrollo y crecimiento personal está en ir dando pequeños pasos cada día, viendo diferentes materias que nos dan perspectiva y variar en aquellas cosas que van haciendo interesante nuestro viaje. Este es el esquema (leer mas…)

El foco en lo emocional

Qué practicamos, cómo practicamos y desde dónde practicamos Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. El foco en lo emocional La práctica por sí solo no vale de nada. Ninguna práctica. Ahí tenemos casos de maestros de cualquier disciplina que la dominaban en su forma pero no (leer mas…)