Tertulia de Yoga: ¿Cómo seguir formándonos como profesores de Yoga? Tertulia de Yoga #1 Bienvenidos a callateyhazyoga, el podcast en el que hablamos de Yoga. Hoy empezamos una nueva serie de podcast en formato tertulia en los que, acompañado por otros profesores de Yoga debatiremos sobre temas relacionados con la práctica, la teoría, la filosofía (leer mas…)
El viaje interior Este mes las formaciones en directo que estamos haciendo son las protagonistas y es que empezamos un curso de Budismo Para Principiantes. Será una introducción a los conceptos clave y básicos de la filosofía y la historia del budismo de la mano de Juan Mendoza. El curso comienza el día 20/02. Y (leer mas…)
Querido Sādhaka, al reflexionar sobre este mes una rápida la sensación de conexión y hermandad me ha inundado y estoy muy agradecido por ello: una cálida huella de estar al abrigo de otros Yogis y Yoginis. Permíteme que te cuente y que lo destaque, porque esta sensación ha cambiado mi mes a mejor. A mucho (leer mas…)
Un repaso reflexivo del profundo libro La liberación del Alma, de Michael A. Singer Niveles de profundidad En este libro Michael Singer nos insta a colocarnos en varios niveles de profundidad. Primero más allá de los pensamientos y luego más allá de esa primera sensación de consciencia de nuestros pensamientos. A fin de llegar a (leer mas…)
Mindset, foco, organización y descanso En este primer mes del año vamos a potenciar 4 habilidades que nos van a impulsar a subir de nivel en cuanto a nuestro Yoga y nuestro desarrollo personal se refiere. Permíteme que primero te hable del programa de Yoga que tenemos para este mes y ahora te hablo de (leer mas…)
Querido Sādhaka, aunque me encanta la reflexión diaria, la revisión semanal y mantener la alerta a lo positivo que pasa a nuestro alrededor, Diciembre es un mes que invita inevitablemente a la reflexión profunda, la revisión detallada y a crear planes de acción para el año que entra. Una de las cosas más importantes que (leer mas…)
¡Descarga gratis el número 35 de la revista de Yoga ‘Diciembre’! La revista de Diciembre ’21 Diciembre siempre es un mes muy especial y en este número tenemos 3 artículos especiales en los que veremos cómo practicar para aliviar el dolor en la articulación sacroilíaca con Yoga, seguimos con los consejos para profesores que comenzamos (leer mas…)
Éxito, propósito y Paz interior Todo en el calendario de este mes está pensado para la mejora personal: el libro que leemos, las clases que hacemos y su ‘desde donde las hacemos’, así como las charlas, los directos, la formación continuada y el encuentro mensual que vamos a tener antes de que empiecen las fiestas. (leer mas…)
Querido Sādhaka: este ha sido un mes muy intenso e interesante. Excepto los últimos días todo Noviembre he estado viajando y mi práctica ha sido en sitios en los que solamente cabía el antideslizante entre una mesa y un sofá, los directos del curso los hice en movilidad y todo esto ha sido un reto (leer mas…)
Aprendizaje y acción ¡Vamos a aprender mucho este mes y vamos a vernos mucho!? Permitidme que comience y ponga el foco este mes con las sesiones en directo. Vamos a comenzar un nuevo módulo de biomecánca aplicada al Yoga para alumnos y profesores como complemento al curso y libro de Anatomía que tenemos dentro de (leer mas…)
Querido Sādhaka: Este mes de Octubre ha sido realmente especial y he notado el dulce cariño de muchas personas. Mi agradecimiento es completo y me inclino ante todos estos seres humanos que comparten su camino conmigo y me dejan compartir el mío con ellos. Gracias a todos?? Un reto de Yoga A primeros de mes (leer mas…)
Cómo solucionar el dolor de manos que a veces aparece en Supta Padangusthasana con cinturón Hace poco una alumna de curso me preguntó cómo podía hacer Supta Padangusthasana I con cinturón sin ese desagradable dolor de manos que en ocasiones se presenta, sobre todo cuando estamos largo tiempo en la postura, en el que se (leer mas…)
La importancia de lo que nos rodea ¡Vamos a vernos mucho este mes!? Creo que la compañía es muy importante en nuestro camino: somos el resultado de las 6 personas con las que más nos relacionamos y quiero que este mes nos relacionemos más entre nosotros. Por eso este mes vamos a vernos en 2 (leer mas…)
Querido Sadhaka: Una de las cosas más gratificantes que hago cada año es irme a vivir durante algunos días con emprendedores de todo el mundo y, la mayor parte de Septiembre, he estado compartiendo el tiempo con ellos. Una vez al año nos juntamos en una casa para vivir unos días de mucho trabajo, mucha (leer mas…)
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