El grupo de meditación es un apoyo para iniciar o mantener nuestro hábito de meditación.
Abierto a alumnos y no alumnos del curso de Yoga.
Nos reunimos cada semana para meditar en silencio entre 15' y 20'.

• Día: cada domingo anuncio aquí mismo el día y la hora del encuentro siguiente (si prefieres que se te notifique pincha aquí).
• Acceso: la sala abre 5 minutos antes de la hora y a en punto se cierra para poder disfrutar del silencio sin interrupciones.
• Solo meditación: no es una meditación guiada, solo unas palabras iniciales para conectarnos y luego nos sumergimos en el silencio junto con los demás participantes.

Al terminar nos despediremos hasta la próxima sesión. Podremos seguir en contacto, si lo deseamos, en el canal de la comunidad llamado 'meditación' para compartir impresiones.