Talleres presenciales de Yoga


Organizo puntualmente talleres intensivos de Yoga en el que nos enfocamos en una práctica particular.
Las plazas son limitadas, deja tu correo abajo y te informo de próximas fechas


talleres de Yoga en Madrid

Taller de 4 horas enfocado en las claves anatómica, profunda y sutil de las posturas básicas

 

  • Pensado para practicantes con menos de 3 años de práctica pero abierto a todo el que quiera venir.
  • Analizaremos el componente anatómico y los ajustes estructurales desde los que se sustentan las posturas.
  • El componente más profundo y los puntos en los que Asana y el cuerpo se entrelazan.
  • El componente sutil en el que consciencia y Asana se unen.

Detalles del evento

Lugar: Madrid, zona Las Tablas
Precio: 35€ (30€ alumnos del curso online)

Sábado 06 de Octubre 
de 16:30h a 20:30h

 Domingo 07 de Octubre 
de 10:00h a 14:00h


Si te has perdido el taller deja aquí tu email y te avisaré con preferencia en el próximo.


Talleres pasados

talleres de yoga en madrid

Taller de 4 horas dirigido a mejorar nuestra práctica por la comprensión sutil de Tadasana


  • Tadasana encierra los secretos de las claves más importantes de cada conjunto de Asanas
  • Desgranaremos esta gran postura paso a paso para transformar toda nuestra práctica y comenzar a verla desde una comprensión más profunda
  • Analizaremos su anatomía y biomecánica para trasladarla a todos los grupos de posturas
  • Integraremos en Tadasana las tres fases de las posturas y las tres Gunas

 

Detalles del evento:

Fecha: sábado 17 Marzo - 2018
Duración: 10h a 14h
Lugar: Madrid, zona Las Tablas
Precio: 35€ (30€ alumnos del curso online)


Taller de 4 horas dirigido a mejorar el dolor en la zona baja de la espalda


  • Taller teórico práctico en el que veremos cómo podemos abordar una práctica de Asanas para mejorar el dolor lumbar.
  • Analizaremos la biomecánica y anatomía de la zona para una mayor comprensión de las estructuras piernas-pelvis-lumbar.
  • Pondremos en práctica Asanas que nos den espacio y movilidad para ganar libertad en la zona.
  • Realizaremos una práctica general por lo que si bien no se requiere un nivel específico de Yoga si se necesita autonomía propia para la ejecución de las posturas.

Detalles del evento

Lugar: Madrid, zona Las Tablas
Precio: 35€ (30€ alumnos del curso online)

Sábado 12 de Mayo 
de 16:30h a 20:30h

 Domingo 13 de Mayo
de 10:00h a 14:00h


Mientras, puedes practicar en casa entrando en la 'Sala de Práctica'


sala de practica del curso de yoga