¡Namasté y bienvenido a la Sala de Práctica!

Aquí tienes todo el contenido del Curso: las Lecciones, el Laboratorio, las Rutinas de práctica, los Monográficos específicos y la teoría y filosofía.
Si tienes alguna duda de cualquier cosa relacionada con el funcionamiento del curso, de la web, o algo de lo que vemos en las clases, no te cortes y envíame un formulario de soporte de alumnos contándome cuál es. Es solo para alumnos y lo veré rápidamente. ¡Feliz Práctica!

Las Lecciones

Estudia las lecciones del curso ordenadas en progresión ascendente.

Yoga y Salud

Pequeños 'tips' y consejos para aplicar el Yoga a los dolores día a día.

Las Rutinas

Rutinas de practica para la mañana, la noche, el trabajo, meditación...

El Laboratorio

Vemos paso a paso las Asanas, sus beneficios y maneras de practicar.

Monográficos

Nos enfocamos en lesiones y dolencias, y sus métodos de practicar.

Teoría y filosofía

Lecturas y audios para aprender teoría de Yoga de forma ordenada.