¿Cómo ajustar la pierna de atrás en Utthita Trikonasana? Siempre... Sigue leyendo→
En las torsiones podemos ver a Dios
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EL PROGRAMA QUE TE MOTIVA A PRACTICAR
A veces nos sentimos frustrados y nos cuesta practicar o saber si avanzamos.
El Curso de Yoga Para Gente Normal está diseñado para motivarte y ayudarte a practicar.
Las clases en directo, formaciones y tutorías ofrecen herramientas y apoyo constante para alcanzar tus metas de práctica y disfrutar plenamente del Yoga.
"Jorge como profesor es amable alegre y gracioso, pero a la vez lleva la clase con seriedad, exigencia y precisión. Hace que sus alumnos den lo mejor de sí mismos. Cuando comencé a practicar, poco a poco me fui dando cuenta de que las secuencias siguen una lógica, y que preparan las estructuras para poder entrar en las posturas y progresar en ellas sin hacerte daño. Y lo he podido comprobar en mi propio cuerpo". Sara León, Fisoterapeuta