¿Ligando en la clase de Yoga? Esta es la versión... Sigue leyendo→
Ajuste del pie de atrás con pared en Utthita Trikonasana
La llave de Utthita Trikonasana En Uttitha Trikonasana, la correcta... Sigue leyendo→
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La llave de Utthita Trikonasana En Uttitha Trikonasana, la correcta... Sigue leyendo→
Puedes escuchar el episodio en el reproductor de arriba o... Sigue leyendo→
EL PROGRAMA QUE TE MOTIVA A PRACTICAR
A veces nos cuesta practicar o saber si avanzamos, por eso el Curso está diseñado para acompañarte y ayudarte a practicar.
Las clases grabadas o en directo, formaciones y tutorías, ofrecen herramientas y apoyo constante para alcanzar tus metas de práctica y disfrutar plenamente del Yoga.
⇣En este vídeo te enseño la Sala de Práctica⇣
"Jorge como profesor es amable alegre y gracioso, pero a la vez lleva la clase con seriedad, exigencia y precisión. Hace que sus alumnos den lo mejor de sí mismos. Cuando comencé a practicar, poco a poco me fui dando cuenta de que las secuencias siguen una lógica, y que preparan las estructuras para poder entrar en las posturas y progresar en ellas sin hacerte daño. Y lo he podido comprobar en mi propio cuerpo". Sara León, Fisoterapeuta