Te presento la guía definitiva de los regalos de Yoga
¡Para un amigo Yogi, un autoregalo o para tu profe!


Cumpleaños, Navidades, Reyes magos, amigo invisible, siempre es una buena ocasión para hacer un regalo Yogi, hacernos un regalo Yogi o pedir que nos hagan un regalo Yogi.
Como va a ser un post con muchas cosas no me alargo, espero que te guste la selección de regalos Yogis que he hecho. Si ves que falta algo y quieres recomendarlo, escríbeme y lo añado a la lista.

58 regalos de Yoga entre los que hay: material para practicar, accesorios para dar clase, para el el aseo, decoración para casa, inciensos, infusiones, ropa, láminas, libros de Yoga y desarrollo personal y hasta una sección para los peques.

No voy a poner los precios porque suelen variar pero he intentado que fuera la mejor selección calidad/precio y además…no hay que ser agarrado con los regalos ?¡A por los regalines!

Material: antideslizantes, props y elementos de ayuda

Clásico

El antideslizante clásico en varios colores y a muy buen precio.
Antideslizante clásico

Agarre

Reversible y de fuerte agarre con un grosor adecuado para todos.
Fuerte agarre

Caucho

Bonito, de caucho natural y lino, muy bonito, ¿ya lo he dicho?
Antideslizante de caucho natural

Marcas

Ligero y con marcas para practicar bien alineados.
Antideslizante con marcas

Ladrillo

Muy útil para darnos altura y soporte en muchas ocasiones.
Ladrillo de Yoga

Cinturón

Rodear, enganchar, estirar, nos sirve para todo.
Cinturón de Yoga

Mantas

4 es lo óptimo, 3 necesarias, con 2 te quedas algo corto!
Mantas de Yoga

Silla

Sirve cualquier silla pero esta es resistente y fuerte.
Silla de Yoga

Bolster

Para las Asanas restaurativas, el Pranayama..
Bolster de Yoga

Zafu redondo

Una buena opción para darte altura al hacer meditación.
Zafu meditación

Zafu media luna

Hay quien se siente más cómodo con esta forma.
Zafu meditación media luna

Banco meditación

Si prefieres más firmeza y altura, es una gran elección .
Banco de meditación

Bolsa esterilla

Para transportar tu esterilla de Yoga.
Bolsa antideslizante

Bolsa amplia

Algo más amplia para meter dentro los cinturones y demás.
Bolsa esterilla amplia

Yoga wheel

La rueda de Yoga que ayuda en muchas Asanas.
Rueda de Yoga

Saquito Yoga

Es una delicia hacer Savasana con un saquito en la frente.
Saquito de Yoga

Accesorios para la práctica y la vida

Invertidas

El banco de Sirsasana es útil para quitar presión de la cervical y trapecios.
Banco de Sirsasana

Pranamat

Esterilla de acupresión que promete relajarnos activando ciertos puntos de acupuntura.
Esterilla de acupresión
Esterilla de acupresión económica

 

Calcetines Yoga

Si sueles tener frío o te resbalas esta puede ser la solución. Son los que menos tela tienen pero el máximo agarre.
Calcetines de Yoga

Guantes Yoga

Como el producto anterior pero para las manos. Siempre es mejor ir descubierto pero si lo necesitas por algo, aquí lo tienes.
Guantes de Yoga

Cuenco tibetano

Todos deberíamos tener uno. Es algo fantástico las vibraciones que crea.
Cuenco tibetano

Mala

Para contar el número de repeticiones de los mantras, un sencillo mala ayuda muchísimo.
Mala de oración

Crótalos

Usados para las clases de Yoga por muchos profesores para dar vibración en el ambiente.
Platillos tibetanos

Lota Nasal

Una de las limpiezas más realizadas es Jala Neti, aquí tienes una Lota para hacerla.
Lota nasal

Yogi tea

Clásico, detox, choco..no eres un Yogi verdadero hasta que te tomas un YogiTea!
Yogi Tea

Taza Yogi

Para tomarnos el Yogi tea o cualquier infu.
Taza Yogi

Casa Yogi

Para los Yogi Freaks un Namasté por todo lo alto.
Felpudo Yogi

Incienso

Uno de los aromas y marcas más clásicas.
Incienso Nag Champa

Incienso tibetano

Este es el que uso yo, me encanta este aroma con plantas elegidas por un médico tibetano.
Incienso tibetano

Limpiador lengua

Jihvadhauti es la limpieza de la lengua descrita en el Hata Yoga Pradipika.
Limpiador de lengua

Toalla Yoga

Dependiendo de tu estilo de práctica puedes necesitar una toalla, aquí te dejo una de gran calidad.
Toalla de Yoga

Zapatillas dedos

Las zapatillas de Five Fingers son una pasada para que los Sadhakas no dejemos de abrir los dedos de los pies!
Zapatillas five fingers

Un año de Yoga

La suscripción anual a mi Curso de Yoga Online para Gente Normal, ¿que mejor regalo que la posibilidad de aprender Yoga en casa?
Curso de Yoga online

Kit mandalas

herramientas, pinturas…con esto puedes crear tus propios mandalas.
Kit de hacer mandalas

Colgante OM

Además de recitar el OM lo puedes llevar siempre contigo con este colgante.
Colgante OM

Dibujar mandalas

Es una auténtica maravilla meditativa sentase a pintar y colorear mandalas.
Libro dibujar mandalas

Lámina Chakras

Una lámina con bastidor para casa con los 7 Chakras más importantes.
Cuadro Chakras

Vinilo Asanas

Un vinilo lleno de preciosas Asanas para decorar nuestra casa o centro de Yoga.
Vinilo Asanas

Lámpara Sal

La sal del himalaya hecha lámpara que transmite paz y tranquilad.
Lámpara de sal

Porta velas sal

Un porta velas de sal del Himalaya que, como en el caso de la lámpara, da un aire calmado donde la ponemos.
Porta velas de sal

Almohadilla rodillas

Una almohadilla para proteger tus rodillas al practicar, puedes hacerlo también con una manta.
Almohadilla rodillas

Bolas masaje

Tres tipos de dureza y tamaño en estas bolas de masaje superficial y miofascial.
Bolas de masaje miofascial

Rodillo masaje

Rodillo de masaje miofascial profundo muy útil para soltar la fascia antes de la práctica.
Rodillo masaje miofascial

Cojín meditación

Cojín redondo de meditación, el preferido de muchas escuelas para hacer la práctica.
Cojín redondo meditación

Libros de Yoga y desarrollo personal

El árbol del Yoga

Tanto para los que empiezan como para los que quieren profundizar, este es su libro. Iyengar en estado puro.
El árbol del Yoga

Yoga para la mujer

Nuestra querida Geeta Iyengar nos dejó este grandísimo texto con todo lo relacionado sobre el Yoga para la mujer.
Yoga para la mujer

Mira Mehta

Una introducción al Yoga de la mano de la grandísima Mira Mehta. Teoría, práctica y filosofía en este bello texto.
Introducción al Yoga

Anatomía y Yoga

Nicola Jenkins y Leigh Brandon repasan la estructura, función corporal y biomecánica básica de una gran cantidad de Asanas en este libro.
Anatomía y Yoga

Anatomía para Yoga

Leslie Kaminoff y Amy Matthews profundizan en la musculatura implicada en varias posturas y analizan su comportamiento y acción.
Anatomía para Yoga

Anatomía funcional

David Keil va un paso más allá en s texto y completa un análisis profundo sobre la anatomía y biomecánica implicada al practicar las Asanas.
Anatomía funcional del Yoga

El poder del ahora

Este es uno de estos libros que uno tiene que leer si quiere avanzar en su desarrollo personal. Eckhart Tolle nos hace un gran regalo con este libro.
El poder del ahora

Muchos maestros

El psiquiatra Brian Weiss nos reconforta en su bello libro en la idea de la conexión de todos los seres en todos los tiempos. Léelo si aún no lo has hecho.
Muchas vidas muchos maestros

Liberar el Alma

Curioso y profundo texto de Michael Singer que d aun repaso al Ser Humano completo y nos da una guía para la transformación personal profunda.
La liberación del alma

Para los pequeños Sādhakas

50 juegos

5o juegos para aprender los fundamentos del corazón del Yoga.
Juegos de Yoga

Yoga al despertar

16 posturas sencillas paso a paso para que tengan un fantástico despertar!
Yoga por la mañana

Yoga para dormir

Unas posturas antes de irse a la cama para que el sueño sea profundo y bonito
Yoga para dormir

Cartas de Yoga

27 cartas detalladas con animales, plantas, respiraciones sencillas…
Cartas de Yoga

Creo que un buen regalo elegido con cariño y corazón refleja que nos preocupamos por la otra persona.

A menudo la gente me pregunta qué puede regalar a ese amigo que hace Yoga o meditación porque no saben que comprarles para acertar. Mi idea con esta entrada es que tengas la posibilidad de elección en ese regalo tan especial.

Ideas de regalos de Yoga

Puede ser una esterilla nueva, o diferente, algo con más agarre o con un dibujo diferente e inspirador. También hemos visto material, los famosos ‘props’ de ayuda como las mantas, el cinturón o los ladrillos. Si conoces a alguien que hace Yoga y no tiene algo de este material creo que sería el primer regalo que yo le haría, porque v a ser muy útil para su rutina en casa.

Los cojines de meditación o zafús o incluso un bolster tan útil para hacer Pranayama entran dentro del material un poco más específico. También está el banco de inversión o banco de Sirsasana o la rueda, la conocida Yoga Wheel y que, si quieres hacer un regalo especial, es una muy buena idea.

Me gustan las cosas como el saquito para la frente y las bolsas para guardad las esterillas ya que tienen un uso directo en el día a día. También los calcetines o guantes para practicantes que necesitan un extra de agarre o las toallas para quien hace algún estilo de Yoga en el que necesite secarse con frecuencia.
Me gustan cosas como el Pranamat, que es muy original y tremendamente relajante. Pero si conoces bien al Yogi al que ves a regalar, un cuenco tibetano, los crótalos o un Mala para contar las repeticiones de los mantras les puede gustar mucho.

Otras cosas originales y a las que le puede dar mucho uso es la lota nasal o el rascador de lengua. Son elementos muy clásicos en el yoga pero que no todo el mundo tiene. Un buen té, una taza para ese té y un porta velas o lampara de sal para la tranquilidad de la casa pueden ser el complemento perfecto para unas varitas de incienso y regalarle un pack relax para el hogar. O que me dices del felpudo con el namasté o incluso los vinilos con Asanas para decorar la pared de una habitación dedicada al Yoga.

Si quiere practicar tienes la suscripción anual a mi curso de Yoga online para que practique con las cientos de horas de clases que forman la Sala de Práctica.

En la sección de libros he optado por unos cuantos clásicos. Son esos libros que creo que todo Sadhaka debería tener. Incluso he añadido alguno de anatomía por si quiere el regalado profundizar un poco más en la estructura corporal. Y los de desarrollo personal, para profundizar en uno mismo. Aunque también están  los libros para dibujar mandalas  o crearlos desde el inicio.

Las bolas de masaje miofascial o el rodillo completan los regalos sin olvidarnos de los más pequeños de la casa que tienen su selección con dos libros para iniciarse en el Yoga y el juego de cartas para hacerlo más divertido aún.

Como ves, todo un compendio de regalos para amantes del Yoga ya sean profesores, practicantes consumados o Sadhakas primerizos. Espero que te haya gustado mi selección de regalos de Yoga y que te haya servido para esa sorpresa tan bonita a esa persona especial.


Y tú, ¿tienes algún buen regalo para un Yogi que no está aquí?
¡Escríbeme y lo incluimos!


 

 

sala de practica del curso de yoga