Semana Santa, perfecta para hacer una Serie de Posturas Restaurativas... Sigue leyendo→
Las 3 Gunas
Según la filosofía del Yoga y el Ayurveda la naturaleza... Sigue leyendo→
Semana Santa, perfecta para hacer una Serie de Posturas Restaurativas... Sigue leyendo→
Según la filosofía del Yoga y el Ayurveda la naturaleza... Sigue leyendo→
Aquí vamos con otra serie de posturas de 1h, esta... Sigue leyendo→
"Jorge como profesor es amable alegre y gracioso, pero a la vez lleva la clase con seriedad, exigencia y precisión. Hace que sus alumnos den lo mejor de sí mismos. Cuando comencé a practicar, poco a poco me fui dando cuenta de que las secuencias siguen una lógica, y que preparan las estructuras para poder entrar en las posturas y progresar en ellas sin hacerte daño. Y lo he podido comprobar en mi propio cuerpo". Sara León, Fisoterapeuta