Bienvenidos a CállateyhazYoga, el Podcast donde vamos a hablar de... Sigue leyendo→
¡Abiertas inscripciones!
Solo del 1 al 15 de octubre
Esto es lo que te encontrarás en Yātrā,
la nueva ruta del Curso de Yoga para Gente Normal
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Nuevo este curso
Solo para apuntados del 1 al 15 de octubre.
Para tu práctica
Los nueve obstáculos de Patañjali
Un ciclo para reconocer qué se interpone entre tú y tu práctica.
Patañjali los enumeró hace casi dos mil años y, aunque nuestra vida haya cambiado mucho, los obstáculos siguen resultando sorprendentemente familiares:
- La enfermedad y la apatía
- La duda y la negligencia
- La pereza y la falta de desapego
- La percepción equivocada
- No llegar a la siguiente etapa, y no saber mantenerse en ella
Un obstáculo al mes: qué es, cómo se reconoce cuando aparece en tu esterilla y qué hacer con él cuando lo tienes delante.
Disponible solo para quienes entren en esta apertura.
Para tus clases
El oficio de enseñar Yoga
Un encuentro mensual en directo sobre lo que pasa de verdad en una clase.
Aprendiste anatomía, filosofía y doscientas posturas. Lo que no te enseñó nadie fue qué hacer el martes a las ocho cuando en la sala tienes alumnos con necesidades completamente distintas y, al terminar, uno te cuenta algo que te hace replantearte cómo tienes que enseñarle.
Cada mes partimos de una situación real. Yo abro poniendo algunas ideas sobre la mesa y lo desarrollamos entre todos, desde la experiencia y las distintas maneras de enseñar. Y muchos de los temas de los siguientes encuentros saldrán de las propias dudas y situaciones que vayáis proponiendo vosotros.
Disponible solo para quienes entren en esta apertura.
Todo incluido en cualquiera de los tres planes, junto con todo el material de la plataforma.
Yātrā. La ruta para aprender y enseñar Yoga
Los tres planes dan acceso a todo el material de la plataforma.
Inscripciones abiertas solo del 1 al 15 de octubre.
PRÁCTICA (mucha)
Avanza con un método ameno y preciso
- Lecciones y Rutinas por tiempo y nivel para que aprendas desde donde estás y con el tiempo que tengas.
- Clases en directo dos veces por semana para que te pueda corregir y practiques con compañeros.
- Asanas en detalle estudiando cada movimiento con alternativas para las lesiones y aprendiendo los beneficios de cada postura.
- Tutorías mensuales para que resuelvas tus dudas de práctica o enseñanza.
FORMACIÓN (útil)
Para completar tu enseñanza o mejorar como practicante
- Anatomía, Biomecánica y Secuenciación cursos completos para entender el Yoga desde dentro y saber diseñar tu práctica o tus clases.
- Módulos terapéuticos en los que tratamos el trabajo de una zona o una lesión en particular. Salud lumbar, dolor de cuello, fascitis, mejora del estrés...
- Cursos de profundización en Ayurveda, Yoga facial, PNL y Budismo, para entender el Yoga y acompañar tu desarrollo personal.
- Talleres de especialización con profesores diferentes en los que aprenderás nuevas técnicas y refinarás las que ya tienes.
HERRAMIENTAS (con alma)
Porque practicar solo funciona, pero acompañado es mejor
- Calendario mensual para que sepas en todo momento qué hacer y con prácticas pautadas para cada día de la semana.
- Podcast Privado para inspirarte y motivarte con reflexiones sobre práctica, filosofía y vida.
- Comunidad con espacio privado para resolver dudas, hablar, compartir y conectar con otros practicantes como tú.
- Grupo de meditación semanal para que cojas o mantengas tu rutina de silencio.
Mejora tu práctica y enseñanza de Yoga
Cada semana te envío audios y textos que no comparto en ningún otro sitio, con ideas aplicables para ayudarte a practicar y enseñar con más claridad.
Apúntate y recibe también 2 clases en vídeo y una guía en PDF para construir tu práctica desde la base.
• +600 clases guiadas 24h/7
• clases en directo semanales
• vídeo tutorías mensuales
• 20€/mes sin permanencia
Novedades del Blog
Novedades del curso (semana 05/10/26)
- Práctica de la semana: Cuando haces una clase enfocada por entero a lo de dentro, desde lo de fuera…
- Clases en directo: martes Asana y jueves Pranayama en directo a las 19h.
- Tutoría: presentación de las novedades de la temporada.
- Meditación: miércoles a las 09h nos vemos para nuestro ratito de silencio en grupo.
- 1º Obstáculo - VYADHI: Iniciamos Yātrā con dos audios y el cuaderno del mes para comprender el punto de partida y explorar cómo adaptar nuestra práctica cuando aparece la enfermedad.
LO QUE DICEN DEL CURSO
"Jorge como profesor es amable alegre y gracioso, pero a la vez lleva la clase con seriedad, exigencia y precisión. Hace que sus alumnos den lo mejor de sí mismos. Cuando comencé a practicar, poco a poco me fui dando cuenta de que las secuencias siguen una lógica, y que preparan las estructuras para poder entrar en las posturas y progresar en ellas sin hacerte daño. Y lo he podido comprobar en mi propio cuerpo". Sara León, Fisoterapeuta
El libro del Yogi
Notas para la práctica y la vida
Jorge Caballero
Un libro para el día a día del practicante de Yoga.
