Una secuencia de Yoga sencilla, intensa, equilibrada y llena de Sattvas La diagonal nos da claridad, nos permite ver la luz de la postura final. Nos deja una sensación de plenitud intensa. Aligera la mente. Nos enseña los mecanismos profundos. Nos da libertad en las acciones complejas. En relación a practicar, lo externo lleva a (leer mas…)