¡Hola! Hoy vamos a hablar de salud y nutrición y voy a compartir una riquísima receta. Lo que nos aporta este batido El plátano es una de mis frutas preferidas y por eso, y por sus propiedades, intento que siempre haya en casa. Si lo tomamos en ayunas y sin mezclarlo con otros alimentos, crea una película (leer mas…)