Te cuento todo lo que vamos a hacer este mes en Proyecto Sadhaka



Refrescante comienzo

Con mucho mimo he diseñado el calendario de Enero para que tenga un perfecto equilibrio entre la práctica, el estudio y la reflexión.

Clases activas, otras más tranquilas, momentos para leer y escucharse, meditar y reflexionar. Pero sin olvidar el aprendizaje con una sólida propuesta pedagógica en la que avanzamos por las lecciones tanto como disfrutamos de la comunidad.

Dos quedadas en directo ponen el broche a un Enero acompañados por el abrigo de todos los Sadhakas que componemos CállateyhazYoga.

Además dentro del calendario, tenemos una versión ‘mini’ para seguir las clases.
Cada semana hay 3 días señalados en otro color que nos indican los ítems más importantes de la semana. Así, si no podemos hacer nuestra práctica cada día, podemos organizarnos para hacerla en días alternos y además nos queda un día de vacaciones.

Si te apetece practicar Yoga y el desarrollo personal, ¡te veo dentro! 🚀

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Descarga aquí el calendario de Yoga de Enero


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Comentarios (6)

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Buenos días, Jorge!
Ya te lo he comentado.
No puedo pagar desde mi país, con los recursos que tengo en euros ni en dólares.
Tengo débito.
Abrazo y suerte con el proyecto.

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Te mando un fuerte abrazo Roxana!!!
Gracias de corazón por leerme, escucharme y estar siempre ahí.
🤗🤗🤗🤗🤗

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Jorge.
Hay mucha gente agradecida contigo y yo.
Te pido algo. No dejes que otra persona conteste por ti a medida que avanzas con tus enseñanzas, porque se pierde la amorosidad del gran ser que eres: todo un caballero de luz.
Gracias por tanto aporte. Por supuesto que mis alumnos también ven tu trabajo. Se nota muchísimo tu conocimiento en osteopatía, ya que es inmediata la aplicación en yoga, y eso no todos lo pueden tener, por eso son muy valiosas tus prácticas y formación.
Gracias gracias, gracias.

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Aunque llego tarde (estamos ya a finales de mes) pero me ha gustado que organizas hasta el calendario para todo el mes.
Estaré más pendiente para ir siguiendo una rutinas sanas.

Un saludo.

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Gracias Rocío, claro que sí, ya verás como te gusta seguir el calendario y, si no puedes hacerlo a diario, puedes seguirlo con los días marcados de otro color que es algo menos exigente.
Un abrazo enorme!!!

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