Calendario de Yoga Noviembre ’20

Mejorando nuestra relación interior Este mes ponemos nuestra atención en nuestros pensamientos, en nuestro diálogo interior y en como nos relacionamos con nosotros mismos. La reflexión nos dirige directamente a la superación personal, hace un cambio en nosotros que nos acompaña en lo interno y lo externo. Tenemos una novedad y es que, dentro del (leer mas…)

Calendario de práctica Julio

Calendario de Yoga y desarrollo personal con prácticas para cada día Accediendo a la fuente de la felicidad Buscamos la conexión interna como esa búsqueda de flow, de fluir, de conectar, como camino a la felicidad interna. Nuestras clases, lecturas, quedadas virtuales con la comunidad, meditaciones, paseos y momentos de silencio los llevamos como bandera (leer mas…)

Calendario de práctica Junio

Calendario mensual de Yoga con una práctica para cada día Actualizando nuestro sistema operativo personal Ese es siempre el objetivo del calendario mensual: puntos clave del Yoga y del desarrollo personal a través de clases, rutinas, quedadas formativas, gestos, retos, lecturas, charlas y mucha, mucha comunidad. Aquí tienes disponible el calendario de práctica del Proyecto (leer mas…)

Calendario Noviembre + clase en abierto

Calendario mensual de Yoga con una práctica para cada día El programa del mes El subtítulo del calendario de este mes lo dice todo: fuerza, energía, movimiento y reinicio como camino de autoconocimiento y reinicio. He diseñado el calendario para que le parte práctica de Asanas nos aporte fuerza y ligereza. Potencia. Pero también reinicio (leer mas…)

Proyecto Sadhaka + calendario Septiembre

Proyecto Sadhaka Una herramienta que nos ayuda y guía a lo largo del mes para mejorar nuestra vida ¿Que es Proyecto Sadhaka? Proyecto Sadhaka es el momento en el que paramos en el día. El espacio que tenemos para nosotros y hacemos de nuestro día algo más especial. Tenemos una práctica diferente cada día: Yoga, (leer mas…)