Vemos qué son las tracciones, cómo se hacen en Yoga y cuáles son sus beneficios Tracciones: fuente de libertad estructural Las tracciones es una de estas cosas que cuando las descubrimos pensamos que nos las deberían enseñar en el colegio y que, ni siquiera en muchas escuelas de Yoga, se habla lo suficiente de ellas. (leer mas…)