Virabhadrasana I: 35 fotos, ideas y trucos

Virabhadrasana I Virabhadra = guerrero de la mitología hindú. Asana = postura. Analizamos esta potente y vigorosa postura que aporta una tremenda energía. 35 fotos y trucos para hacer Virabhadrasana I y que, con cada gesto, podamos afrontarla con más facilidad.   Cómo practicar Virabhadrasana I Aquí tenemos a Virabhadrasana I. Sí, sí, la del guerrero, jejeje. (leer mas…)