Lección 29 del Curso de Yoga Hoy hacemos una clase... Sigue leyendo→
Ep.34: Preguntas y respuestas de Yoga y Budismo
¡CállateyhazYoga episodio 34. Escúchalo! Respondo a preguntas de Yoga y... Sigue leyendo→
Cada semana te envío ideas sobre posturas, secuencias, filosofía y cómo integrar el Yoga en tu vida cotidiana.
Lección 29 del Curso de Yoga Hoy hacemos una clase... Sigue leyendo→
¡CállateyhazYoga episodio 34. Escúchalo! Respondo a preguntas de Yoga y... Sigue leyendo→
Virabhadrasana I Virabhadra = guerrero de la mitología hindú. Asana... Sigue leyendo→
"Jorge como profesor es amable alegre y gracioso, pero a la vez lleva la clase con seriedad, exigencia y precisión. Hace que sus alumnos den lo mejor de sí mismos. Cuando comencé a practicar, poco a poco me fui dando cuenta de que las secuencias siguen una lógica, y que preparan las estructuras para poder entrar en las posturas y progresar en ellas sin hacerte daño. Y lo he podido comprobar en mi propio cuerpo". Sara León, Fisoterapeuta
Notas para la práctica y la vida
Jorge Caballero
Un libro para el día a día del practicante de Yoga.