Hablando Sadhaka #16

Hoy hablamos de el Prana y los Pranas, o Vayus, o Vatas a través de las palabras de Mira Mehta y Swami Visnhu Devananda.

Os dejo un resumen de los temas tratados:

• El Yoga y el Ayurveda nos dice que hay una energía o fuerza vital que lo envuelve todo y a todos llamado Prana

• Pero además de ese Prana general, hay 5 especializaciones del Prana que tienen que ver con nuestro cuerpo. Aparecen en otros textos también como Vatas o Vayus.

• La palabra Vaya se usa en la literatura Yogi para describir un impulso o corriente nerviosa particular, que es una de las propiedades del nervio.

• Estos Vayus son recibidos o generados por Pranas en diferentes plexos de la porción simpática del sistema nervioso autónomo.

• Es interesante ver como este emplazamiento está relacionado con la terapéutica de las posturas. Estas mueven el Prana liberándolo dependiendo de la postura.

• Diferencias del movimiento de los bloqueos según una visión física o energética.

Los enlaces mencionados:

• Dolor de cabeza y Yoga

Si eres alumno del Curso aquí tienes, además, estos recursos mencionados en el vídeo.

• Master Class sobre los Chakras
• Rutinas de Yoga para las buenas noches

Y tú, ¿hablas Sadhaka?

⇣ ¡Te veo en la Sala de Práctica! ⇣