¡Ya puedes descargar gratis el número 24!


La revista de Yoga de Abril

Este número 24 de la Revista de Yoga es uno de los más largos hasta la fecha y nos trae cositas muy interesantes:

  • Abro el número hablando del maestro Bruce lee y de las 8 ramas del Yoga ¿que tienen que ver? Lo descubrimos en el artículo.
  • Seguimos con una secuencia potente para estirar las piernas con la ayuda de mi amiga y alumna Patricia. Además de útil, es una delicia ver la claridad con la que nos presenta las Asanas.
  • ¿Cómo mejorar como profesores de Yoga? Esa es la pregunta que intento responder en el tercer artículo de este mes.
  • Cerramos con Yoga para lesiones deportivas haciendo un repaso de algunas generalidades importantes a la hora de hacer terapia con Yoga para algunas dolencias comunes en los deportes.

Puedes ver y descargar la revista de Abril aquí:
Revista Yoga número 24

Número 24 de la revista de Yoga

Espero que disfrutes mucho de la revista amigo Sadhaka🤗


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