Hablando Sadhaka #19

Hoy hablo de las 4 bases de la enseñanza de Yoga para llevar nuestras clases a un nivel de excelencia.
Me preguntan cómo aprender a enseñar o como hacerse profesores o mejorar, como avanzar como profesores. Desgrano lo que para mi son los 4 pilares en los que se fundamenta nuestra enseñanza y nuestro camino como profesores: como estudiar para mejorar en nuestras clases y ser más efectivos en las mismas.

Os dejo un resumen de los temas tratados:

• Parece evidente que como profesor debemos saber qué enseñar, pero lo cierto es que en muchas formaciones, el futuro profesor sale con muchas dudas en cuanto a la construcción de secuencias y más aún de cómo estas deben ser para que nuestros alumnos avancen en su propia práctica.

• Hay que tomárselo en serio, para mi, si solo quieres dar Yoga no te puedo aconsejar nada, lo siento y hay mucha gente que me pregunta y, cuando le digo todo lo que tiene que tener en cuenta me dice que bueno, que no quería profundizar tanto.

• Algunas preguntas que nos tenemos que hacer como profesores de Yoga:
  – ¿Que instrucciones hacen que mis alumnos ejecuten mejor la postura?
  – ¿Estoy hablando mucho o poco?
  – ¿Necesito mostrar más para que vean como es la postura?
  – ¿Que preparativas han funcionado mejor/peor para el objetivo de mi sesión?
  – ¿Llevo preparadas modificaciones de posturas?

• ¿En qué ámbitos podemos movernos para seguir formándonos, incluso de una manera autodidacta, pero que va a hacernos crecer hasta la excelencia?

• Las 4 bases de la enseñanza del Yoga son sencillas.
  Verás que como titulares parecen no ser grandes cosas, pero si ahondamos un poco podemos ver lo mucho que vana nutrir a nuestra enseñanza

• 1. Qué enseñar
  2. Cómo enseñar
  3. Conocimientos de teoría
  4. Conocimientos sobre terapia

• Estas 4 sencillas ramas, potencian nuestra gestión como profesores y nos llevan a un altísimo nivel de compromiso y de ese ‘enseñar yoga’ y no solo ‘dar yoga’ que mencionamos en otro episodio.
  No hay que agobiarse, es mucho camino por recorrer y hay que hacerlo despacio para no saturarse.

Los enlaces mencionados:

• Consejos Pro para profes que empiezan (partes I, II y III)
• Cómo desarrollar una práctica personal y plantillas (partes I a V)

Si eres alumno tienes ordenado en el Campus y Sala de estudio todo el material sobre enseñanza de Yoga.

• Sala de estudio
• Mapa mental de las 4 bases guiadas con el material disponible

Y tú, ¿hablas Sadhaka?

⇣ ¡Te veo en la Sala de Práctica! ⇣

.